exercícios físicos

Dieta Saudável

Adotar um estilo de vida saudável reduz os riscos de contrair doenças e desenvolver problemas de saúde. A velha fórmula de alimentação saudável, prática de exercícios regulares e controle de peso é mundialmente conhecida, mas parece que não nos damos conta de adotá-la em nossas vidas, até que algo no organismo não esteja bem.

Esse é […]

Os benefícios dos exercícios físicos na gestação

A prática da atividade física regular e desenvolvida com o acompanhamento de profissionais capacitados é cientificamente comprovada como sinônimo de saúde e qualidade de vida. Muitas são as condições e problemas de saúde beneficiados com o exercício físico, aliviando dores, controlando a diabetes e colesterol, auxiliando na redução do stress e fobias sociais, melhorando a […]

Hábitos saudáveis na prevenção da infertilidade

Adotar um estilo de vida saudável reduz os riscos de contrair doenças e desenvolver problemas de saúde. A velha fórmula de alimentação saudável, prática de exercícios regulares e controle de peso é mundialmente conhecida, mas parece que não nos damos conta de adotá-la em nossas vidas, até que algo no organismo não esteja bem.

Esse é […]

Preparando-se para a concepção

Preparar-se para engravidar de forma saudável pode aumentar as chances de concepção e uma gravidez saudável, protegendo o bebê de doenças e má formação. Toda mulher deve ter em mente que a fecundação e a gestação tratam-se de um período em que muitos hábitos devem ser mudados e outros iniciados.

Os hábitos ruins devem ser deixados […]

A jornada dos casais que buscam ser pais

A gravidez planejada envolve uma série de expectativas e medos naturais, principalmente quando se trata do primeiro filho. A demora para engravidar pode ser mais normal do que se imagina. Engravidar naturalmente requer paciência e conhecimento sobre a saúde do casal.

Para afastar problemas de fertilidade, o ideal é que o homem realize um espermograma, que […]

Fertivitro dá dicas para estimular a fertilidade

Alguns hábitos rotineiros, como alimentação saudável, atividades físicas, ingestão de vitaminas, menos estresse e mais qualidade de vida, colaboram para a fertilidade dos pacientes. O ginecologista e especialista em Reprodução Humana, Dr. Luiz Eduardo Albuquerque, diretor da Fertivitro, relaciona 10 dicas de como é possível estimular a fertilidade feminina e masculina de forma natural e […]